AviFit

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Aviron et Fitness

L' AviFit est un cours au sol sur rameur ergomètre (rameur de salle). 45 minutes d'effort en musique avec des enchaînements permettant de travailler la coordination, le cardio et le renforcement musculaire.

Les cours ont lieu actuellement sur la base du Lazaret (Tamaris)

Les cours ont lieu (horaire de début de cours) :

• lundi à  17h30 ; 18h30 et 19h30 (3 séances)
• mardi à 12h30
• jeudi à 17h30 ; 18h30 et 19h30 (3 séances)
• vendredi à 12h30

RÉSERVATION OBLIGATOIRE !!!
Pour réserver votre créneau cliquez sur le lien ci-dessous

Lien vers le site de réservation AviFit

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